موسوعــــــــة الرؤى في زمن بداية النهاية
اهــــــــــــــدفنـــــــــــــــــــــــا:
جمع الروى العامـة في اقسـام كل حسب :
الموضــوع
باختلاف اصحابهــا واجتهدات معبريها حتى وان اختلفت .لنتوصل في الاخـــر
لمــا تواترت عليه . والذي اجمع العلمـاء على انه الدليل على صدقهــــــــــــــــــــــــــا ، فليس لنا اي تدخل مباشر او غير مباشر......
في ما تخبربه الرؤى و بتواتر وما ننشره مما تتنبئ به ......

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المجموعة الرسمية : المبشرات والمنذرات من الرؤى في زمن بداية النهاية

على التويترTwitter و الجوجل blogger.com و الفيس بوك facebook ... ترقبنا على WhatsApp
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» زلزال يضرب الهند في ولاية راجستان ⚠️ 18 نوفمبر 2017
اليوم في 12:58 pm من طرف عبد الواحد

» الحرب التي ستأتي بغتة أخبر عنها الرسول صلى الله عليه وسلم.
اليوم في 12:41 pm من طرف يزن عبد الله

» من هو هذا الرسول الذي جاء ذكرة في القرآن الكريم
اليوم في 9:34 am من طرف ص

» مناسك الحج تحطم الرقم القياسي في الرؤى 3 رؤيا في اليوم نعم وراء كل وجبة حلمة جديدة ؟؟؟؟؟
اليوم في 7:09 am من طرف riad_chabane

» قناة للمخابرات المصرية تعرض لقاءاً مع جهادي ليبي قالت أنه اعتقل بعد عملية “الواحات”
اليوم في 2:27 am من طرف بدأ الأمر

» سعد الفقيه في لقاء اليوم : هل حان الأوان لنقول أن السعودية قد انتهت في عهد بن سلمان في ظل تصرفاته..
اليوم في 2:25 am من طرف بدأ الأمر

» الناشط الليبى صلاح التاجورى يكشف حقيقة الشاب المتهم بأحداث الواحات بعد ظهوره مع عماد أديب
اليوم في 2:10 am من طرف بدأ الأمر

» “هيئة الترفيه السعودية” تنشر صور لأول حفل موسيقي بحضور رجال ونساء
اليوم في 2:08 am من طرف بدأ الأمر

» السيسي يستعين بلواءات الجمبري والبلطي لإنقاذ مصر من السقوط !!
اليوم في 2:03 am من طرف بدأ الأمر

» صور لاشتباكات مقاتلي الدولة الاسلامية وقصفهم تجمعات المليشيات الشيعية والنصيرية جنوبي الميادين
اليوم في 2:00 am من طرف بدأ الأمر

» فيديو: الطائرات الروسية تحرق الأهالي بقنابلها في شوارع شمال مدينة البوكمال
اليوم في 1:48 am من طرف بدأ الأمر

» المعارضة السعودية تفتح النار على محمد بن سلمان من لندن وتقرير ناري للجزيره
اليوم في 1:46 am من طرف بدأ الأمر

» حماس تقتل شاباً فلسطينيا في رفح بحجة هروبه من شرطتها!!
اليوم في 1:37 am من طرف بدأ الأمر

» في أقوى تعليق.....هكذا ستكون نهاية حكم آل سعود..!!!!!!!
اليوم في 1:13 am من طرف بدأ الأمر

» العاجز المريض “بوتفليقة” يرغب في الترشح لولاية رئاسية خامسة!!
اليوم في 1:11 am من طرف بدأ الأمر

» بلا تعليق: ثروة 9 من الأمراء ورجال الأعمال السعوديين أكبر من ميزانية 5 دول عربية مجتمعة
اليوم في 1:07 am من طرف بدأ الأمر

» اسرار المهدي عند ابن عربي
أمس في 11:38 pm من طرف shaas

» رؤية عن المهدي المنتظر :
أمس في 9:00 pm من طرف بدأ الأمر

» شرح أقوال الولي المتمكن ابن عربي رحمه الله:
أمس في 8:44 pm من طرف بدأ الأمر

» رؤيا ملك : المهدى عمره 35 سنه يسكن بالشام متزوج وله ابنتان مريم وفاطمة
أمس في 8:36 pm من طرف بدأ الأمر

» في عهد المهدي تتغير المهمة فهي مزيج من تجربتي موسى و محمد صلوات ربي عليهما ....
أمس في 3:31 pm من طرف سال

» سبحان المعزّ المذلّ.. متعب بن “الملك” عبد الله وخمسة أمراء آخرين ضربوا بالأحذية ونقلوا للمستشفى من شدة التعذيب!
أمس في 10:08 am من طرف بدأ الأمر

» المهدي رجل صالح لكن ليس برسول او نبي
أمس في 9:09 am من طرف روميـو

» استخرت الله في رأيت رسول الله
السبت نوفمبر 18, 2017 8:58 pm من طرف islamiya

» رؤية : لا يعرف المهدي الا الله وملائكته وكتبه ورسله
السبت نوفمبر 18, 2017 6:40 pm من طرف والله واسع عليم

» إكتشاف خطير جدا : ابن عربي يتنبأ بشرارة الثورة الدهماء العمياء التي ستحدث في تونس و ستقلب موازين القوى بين الشرق و الغرب!!
السبت نوفمبر 18, 2017 12:24 am من طرف روميـو

» اللي المدعو Waell
الجمعة نوفمبر 17, 2017 6:15 pm من طرف والله واسع عليم

» محمد بن سلمان ينظر إلي مبتسماً أو ضاحكاً
الجمعة نوفمبر 17, 2017 7:53 am من طرف بدأ الأمر

» هل هذا الشخص هو المهدي أخيراً ؟؟
الخميس نوفمبر 16, 2017 6:22 am من طرف ملاك

»  موقف الملوك والرؤساء من السفياني
الخميس نوفمبر 16, 2017 5:44 am من طرف عبد الواحد

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 3749 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو النصر المبين فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 56001 مساهمة في هذا المنتدى في 8210 موضوع
تصويت
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 13 عُضو متصل حالياً :: 2 عُضو, 0 عُضو مُختفي و 11 زائر

hazime, خااالد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 61 بتاريخ الجمعة يونيو 23, 2017 2:16 am

مفاجآت الكمون.. أكثر من مجرد بهار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

مفاجآت الكمون.. أكثر من مجرد بهار

مُساهمة من طرف بدأ الأمر في السبت مارس 18, 2017 1:39 am





مفاجآت الكمون.. أكثر من مجرد بهار


الكمون من التوابل والبهارات الرائعة المعروفة في المجتمعات البشرية منذ الأزل ويُكسِب الطعام لذة لدى كثير من الناس ولا يُستغنى عنه نظرا لتأثيره الإيجابي على عملية الهضم. لكن له كذلك فوائد صحية مفاجئة نستعرض أهمها فيما يلي.

مذاق الكمون يعجب البعض ولا يعجب آخرين، ونظرا لتأثيره الإيجابي على عملية الهضم ينبغي عدم الاستغناء عن الكمون في الوجبات الغذائية الصعبة الهضم. ويوصى باستخدام هذا البهار في تتبيل كل الوجبات تقريبا: كاللحم والحساء والشوربة والصلصات والخضار والأجبان والسلطات وحتى الخبز، لما له من فوائد صحية وخصائص علاجية، نذكر هنا أهمها:
غني بالألياف الغذائية
ملعقة صغيرة من الكمون (حوالي 6 غرامات فقط) تزود جسم الإنسان بغرامين من الألياف الغذائية اللازمة لهضم الطعام، وهذه تعتبر كمية جيدة تعادل 10بالمائة من كمية الألياف الغذائية الموصى بها لشخص بالغ في اليوم الواحد. ويساهم الكمون بذلك إضافةً إلى المواد الغذائية الليفية الأخرى في تزويد الجسم بالألياف، التي تساعد على هضم الطعام وتعمل أيضا على التخلص من السموم المعوية، من خلال التصاق السموم بالألياف وخروجها من الجسد، وبذلك يسهم الكمون في الصحة العامة للجسم.
بروتينات وأحماض دهنية عالية القيمة
يفتقر الجسم إلى الأحماض المسماة "ثلاثة وستة أوميغا الدهنية" الجوهرية والأساسية بالنسبة لجسم الإنسان، علما بأن الجسم ليس بمقدوره إنتاج هذه الدهون بنفسه، لذا ينبغي الحصول عليها عبر الغذاء. ملعقة صغيرة من الكمون تزود الجسم بـ 9.8 مليغرامات من حمض ثلاثة أوميغا الدهني، وبـ 203 مليغرامات من حمض ستة أوميغا الدهني. كما أن من المدهش للغاية أن 20 بالمائة من الكمون يتكون من البروتينات، ومن المثير للمفاجأة أن هذه البروتينات تتألف من طيف واسع من الأحماض الأمينية الضرورية للجسم.
مضاد للأكسدة
بذور الكمون غنية بمركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة، ومن هذه المركبات: الكاروتين واللوتين والكريبتوزانتين والزياكسانتين. وفي الكمون كمية وفيرة من الزيوت الأساسية، مثل الليمونين وغيره، والتي لها تأثير قوي مضاد للأكسدة. وكل من الفلافونيدات والزيوت الأساسية معاً تحميان الجسم من من الجذور الحرة التي تعمل على تخريب خلايا الجسم.
يخفف الالتهابات
أظهرت الدراسات العلمية أن الكمون يحمي الكبد والكلى من الإجهاد، كما أنه يكبح نشاط إنزيم الميلوبيروكسيداز الذي قد يتسبب في حدوث التهابات داخل الجسم.
زيت الكمون مضاد سرطان الأمعاء
أظهرت دراسة أجريت عام 2011 على الحيوانات أن زيت الكمون يحمي من سرطان الأمعاء، وفق ما نقل موقع تسينتروم دير غيزوندهايت الألماني للنصا الطبية.

علاج انتفاخ البطن
من أهم ميزات الكمون المعروفة منذ الأزل هو تأثيره الممتاز والإيجابي على الجهاز الهضمي، ويعتبر الكمون إلى حد بعيد العلاج العشبي الأكثر فعالية ضد انتفاخ البطن وتقلصات الأمعاء. ويعود مفعوله المهدئ والمساعد على الاسترخاء والمضاد للتشنج في منطقة الجهاز الهضمي إلى الزيوت الأساسية التي يتضمنها الكمون.
لكل الأعمار
ولعلاج عسر الهضم يمكن إعطاء الكمون حتى للأطفال الرضع بوضع ملعقتين منه في قنينة الحليب، أما الأطفال الأكبر سنا فيمكن علاجهم بشاي الكمون وتحليته بقليل من العسل. وخلال الدورة الشهرية بإمكان المرأة شرب شاي الكمون للتخلص من ألم الدورة الشهرية. ويمكن تحضير شاي الكمون بوضع بذور الكمون في الماء الساخن لمدة عشر دقائق.
وبالإضافة إلى تناول الكمون داخليا كبهار وشاي وزيت يمكن أيضا استخدامه خارجيا ضد ألم الأسنان والصداع، وذلك بوضع بذور الكمون المهروسة في أكياس صغيرة شبيهة بظروف الشاي أو في قطعة قماشية ثم وضعه في ماء ساخن لفترة وبعد ذلك وضعها وهي في الكيس على مكان الألم وهي ساخنة، وبالإمكان تكرار ذلك عدة مرات في اليوم الواحد.
ملاحظة هامة:
أثناء الحمل والرضاعة، يجب عدم استخدام زيت بذور الكمون المركز دون استشارة طبية. ويوصى بعدم تناول الكمون في حالة الأشخاص الذين يعانون من حساسية مفرطة تجاه الكمون أو تجاه أعشاب ونباتات أخرى مثل الكرفس، والجزر والبقدونس واليانسون. ولا ينبغي تناول زيت بذور الكمون لفترة طويلة بجرعات عالية لأن هذا قد يسبب أضرارا في الكبد والكلى.
ع.م/ ع.ج

avatar
بدأ الأمر
منسق عام
منسق عام

عدد المساهمات : 11973
نقاط : 24238
إعجاب : 470
تاريخ التسجيل : 16/10/2015

http://almobshrat.forumarabia.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى